Акцент в практике - на бережность к телу, баланс силы, гибкости и подвижности. Оздоровление позвоночника за счёт мягких волн, наклонов и скручиваний. Укрепление ног и улучшение подвижности таза.

На занятиях сочетаются динамика и статика, движение и дыхание. После занятий вы почувствуете внутренний покой и ясность ума

Стоимость:

Групповое занятие:

группа 4-10 человек - 1000 рублей/человек

Индивидуальное занятие:

1 человек - 3000 рублей;

группа 2-3 человека - 1500 рублей/человек