Акцент в практике - на бережность к телу, баланс силы, гибкости и подвижности. Оздоровление позвоночника за счёт мягких волн, наклонов и скручиваний. Укрепление ног и улучшение подвижности таза.

На занятиях сочетаются динамика и статика, движение и дыхание. После занятий вы почувствуете внутренний покой и ясность ума

Стоимость:

Групповое занятие: 1000 рублей/1 человек (группа 4-10 человек).

Индивидуальное занятие:

3000 рублей/1 человек; 1500 рублей/человек (группа 2-3 человека).