Древние китайские комплексы упражнений, направленные на и раскрепощение тела и оживление позвоночника. Мягкие движения, спокойное дыхание. Практика подвижная, но приравнивается к покою, потому что выполняется медленно и гармонично..

Китайские дыхательные комплексы, где вытяжения, наклоны, прогибы и скручивания выполняются с глубоким дыханием. Вкупе с подъемами, разведениями рук всё это ведёт к увеличению объёма вдыхаемого воздуха, вовлекая в работу все отделы легких, что положительно сказывается на здоровье в целом

Стоимость:

Групповое занятие:

4-10 человек - 1000 рублей/чел.

Индивидуальное занятие:

1 человек - 3000 рублей

2-3 человека - 1500 рублей/чел.